愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本瘦身，不用禁食！：七日養成，不挨餓的健康瘦身法，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下瘦身，不用禁食！：七日養成，不挨餓的健康瘦身法的購物心得!!如果你也想知道瘦身，不用禁食！：七日養成，不挨餓的健康瘦身法哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
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瘦身，不用禁食！：七日養成，不挨餓的健康瘦身法
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010577153
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商品訊息描述:
想瘦的健康、受得沒有負擔沒有壓力，不必透過整型或瘋狂節食、運動，透過居家健康飲食，在短時間內調整你飲食的習慣，讓你不知不覺開始天天365天都在進行健康減肥。
本書特色
減肥中的你，是不是真的就和美食絕緣了？
常因為減肥必須忌口挨餓而常常半途而廢嗎？
你不知道的，99?肥胖，都是因為吃錯東西！
身體代謝出Trouble，不管吃什麼肥胖問題還是如影隨形
本書教你從了解自己肥胖的根源開始，藉由推算食物卡路里，簡單搭配美味的瘦身料理，讓你享受美食賺到健康!
週週享美食的健康瘦身食譜，窈窕輕食也能有好味道
only one week , make you beauty and fit
作者簡介
姚汨醽
營養顧問。畢業於北京大學醫學部，營養健康專欄作者，擅長營養與美食的完美結合。
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